Әл-ауқат

Сіздің моментіңізді арттыру үшін 15 кеңестер


Әлі ата-аналар емес, ерлі-зайыптылардың өмірі әрдайым ұзақ тыныш өзен бола бермейді. Сонымен, қалай жақсы сөйлесу керек, таң қалу, өзін сақтау, өзін қалау ... бір сөзбен айтқанда, өзін-өзі жақсы көру керек пе? Мұнда сіз ойламаған 15 кеңес бар!

1. Сағат екіде аяқтаңыз

  • Балалар кішкентай болған кезде, олар сізді нақты, физикалық және психологиялық жағынан жұмылдырады, және бұл сізге екі адамға бос орынды үнемдеуге аз уақытты қалдырады. Баланы отырғызу, мейрамхана үшін ақы төлеу және тағы басқалар ... әжелер мен әжелер асырай алмайтын кезде қымбат екенін айтпағанда. Алайда екеуін де табу өте маңызды. Сіз өз балаңызды Асматқа тастағаннан кейін де кофе ішіңіз, және бұл күн жақсы!

2. Өзіңізді үйге шақыру

  • Жалғыз болу үшін қандай да болмасын шығынға шығу бұл міндетті емес. Егер қаражат, шаршау немесе уақыт мүмкіндік бермесе, сіз «үйде кешке» махаббат формуласын ойлап табуға болады. Үнемі ұқыпты кешкі ас, тамақ әзірлеп, аздап киініп отырыңыз. Бұрын балалар тамақтанады, сонда сіз өте тыныш боласыз.

3. Барлығы туралы айту

  • Сіздердің әрқайсыларыңыз отбасылық өмірге араласып, басқаларымен бөлісесіз, әсіресе жұмыста. Бұл ақпарат үйде жақсы ағып жатқандығының дәлелі, сонымен қатар ұяның сырты мен іші арасында. Бұл өте маңызды, өйткені ол сізге күнделікті жақсы ұйымдастыруға және бір-бірін әркімнің жағында тұратын нәрселермен байытуға мүмкіндік береді. Дегенмен, бұл жеткіліксіз болуы мүмкін. Сіз өзіңіз туралы, өзіңіздің сезімдеріңіз, көңіл күйлеріңіз, өзара үміттеріңіз туралы сөйлескен кездеріңіз болды ма? Сіздің қарым-қатынасыңыз әлі де сіздің биржаларыңызда бар ма?

4. Бөлісу

  • «Менің қымбаттым, өтінемін, егер сіз ыдыс-аяқ, кір жуу, киімді кептіру, тамақ пісіруді» жасасаңыз жақсы болар еді ... Францияда әйелдер бұл міндеттемелердің 80% -ын алады, ал олар көбінесе аналар болса да, жұмыс істеуге 80% -ды құрайды. Сонымен, сіздің ер адамыңыздың осыған қатысты ұстанымы қандай? Оның көзқарасын жан-жақты көрсеткені үшін рахмет, себебі бұл денсаулықтың жақсы екендігі туралы. сіздің жұпыңыз ... Әрине, сіз әдептілік пен дипломатияны қолданасыз.

1 2 3 4