+
Бейнелер

Арқаңызды пренатальды йогамен босатыңыз


Бұл поза жамбасыңызға икемділік беріп, арқаңыздағы кернеуді босатып, бірнеше секунд ішінде демалуға мүмкіндік береді. Бұл жеткізу кезінде, екі жиырылу жиынтығы арасында өте пайдалы болады. Татьяна Аббей-Шартиенің суреттеріндегі түсіндірмелер, перинаталды йога маманы. Йога: барлық бейнелер

Жетістік: Кинохо студиясы
Монтаж: Кинохо студиясы
Жетістік: Фредерик Одассо. Сильвие Ле Вен (үйлестіру және стиль)