Мерекеден кейінгі детокс: қырыққабат
Қырыққабат құрамында С дәрумені, антиоксиданттар және күкірт қосылыстары көп. Жасыл қырыққабат, қызыл қырыққабат, брокколи ... бәрі де ағзаны, соның ішінде бауырды зарарсыздандыратын жақсы өнімдер. Аздап аштықты болдырмас үшін оны сорпаға ішкен дұрыс.
