Сіздің балаңыз 1-3 жаста

Пробиотиктер туралы 8 сұрақ


Диарея, колик, аллергия ... осы микроорганизмдердің қосымшалары көп. Бұл тиімді ме? Олар қайдан табылды? Педиатр дәрігер Флоренс Кампеоттоның пікірі.

1. Пробиотиктер, бұл не?

  • Пробиотиктер - бұл «жақсы» бактериялар немесе ашытқы, олар диетаға қосылған, денсаулыққа пайдалы әсер етеді. Бұл арқылы қолданыстағы ішек флорасы байытылып, «пайдалы» бактериялардың үлесі маңызды бола бастайды. Ұйым өзін әртүрлі агрессорлардан қорғауға дайын.

2. Бұл қалай жұмыс істейді?

  • Жақсы және жаман бактериялар бәсекелеседі. Біріншілері патогендік бактериялардың орнын алып, олардың қабырғаға жабысуын болдырмайтын ішек шырышты қабатында орналасқан.
  • Екіншіден, пробиотиктер ішектің қорғаныс тосқауылының қызметін жоғарылатады, мысалы, шырышты немесе IgA антиденелерін өндіруді күшейту арқылы.

3. Ең жиі кездесетін пробиотиктер қандай?

  • Бифидобактериялар мен лактобактериялар тұқымдасы негізінен ұсынылған. Бұл йогурт өндірісіне қатысатын бактериялар.
  • Әр отбасында әр түрлі түрлер болады. Мысалы, лактобактериялар Lactobacillus acidophilus, casei немесе rhamnosus болып бөлінеді. Сонымен, пробиотиктердің әр түрі денсаулыққа белгілі бір қасиеті бар әртүрлі штаммдардан тұрады.
  • Белсенді ашытқы да пробиотик болып табылады. Ол микроскопиялық саңырауқұлақтардан тұрады, әдетте Saccharomyces boulardii.

4. Олар қандай белгілерге қолданылады?

  • Пробиотиктер өткір ротавирустық диареяның алдын-алу және емдеуде, әсіресе қыста балаға әсер ететінде тиімді екендігі көрсетілген. Күн сайын енгізілетін бұл микроорганизмдер аурудың таралу қаупін азайтады, ал қоздырылған кезде оның ұзақтығын, ауырлығын (ауруханаға жатқызылу қаупін) және нәжіс санын азайтады.
  • Дәл осындай әсерлер антибиотикалық ем қабылдаумен байланысты диарея үшін де алынады. Бұл жағдайда ішек флорасы теңгерімделмейді, өйткені антибиотик тек патогенді микробтарды ғана емес, сонымен қатар ішекте қалыпты өмір сүретіндерді де жояды. Пробиотиктердің қосылуы сапалы флораны қалпына келтіреді. Зерттелген түрлердің ішінде Saccharomyces boulardii және Lactobacillus rhamnosus жақсы нәтижелер берді. Аллергия саласында пробиотиктердің де таңдау орны бар. Сиыр сүтіндегі ақуыздарға аллергиясы бар балалар Lactobacillus rhamnosus GG типті пробиотиктерді сіңіргеннен кейін олардың экземасы айтарлықтай төмендегенін байқады.
  • Үшінші әрекет саласы: тыныс жолдарының инфекциясы. Ринит, бронхит және отит пробиотикалық емдеудің қарқындылығының төмендеуіне әкеледі. Иммундық жүйені реттеу арқылы бұл микроорганизмдер аллергиялық риниттің маңыздылығын төмендетуі мүмкін.

5. Басқа бұзылыстарды пробиотиктермен емдеуге болады ма?

  • Итальяндық зерттеу пробиотиктің (Lactobacillus reuteri) нәрестелерді коликпен емдеуге деген қызығушылығына назар аударды. Бір апталық емнен кейін пробиотиктің осы түрін алған сәбилер тобында жылау ұзақтығы 74% азайды. 20 күннен кейін сәбилердің 96% -ы жеңілдеп, жылау уақыты күніне 35 минутты құрады, басында 4 сағат 30-ға қарағанда. Жалпы Lactobacillus reuteri сәбилердің күнделікті жылауын 335 минутқа азайтты.
  • Идея - бұл ішек флорасына әсер ету: соңғы зерттеулер шынымен коликі бар нәрестелер лактобациллерге аз бай екендігі анықталды. Дәл осы жетіспеушілік пробиотик қабылдаумен бұзылуы мүмкін. Күніне бес тамшы ұсынылатын 100 миллион Lactobacillus reuteri бактерияларының ұсынылған тәуліктік мөлшерін қамтамасыз ету үшін жеткілікті.

6. Бір пробиотик бар ма, оларды қанша уақыт пайдалануға болады?

  • Пробиотиктерді жеке-жеке немесе үйлесімді түрде қолдануға болады немесе басқаша қолдануға немесе үлкен нәтижеге қол жеткізуге болады. Мысалы, Lactobacillus reuteri штаммы нәрестелер коликтеріне пайдалы әсерін тигізді. Алайда, дәл осы штамм тістің денсаулығын жақсартады. Өз кезегінде Лактобакилли мен Бифидтер көбінесе жұқпалы диареяны бақылау немесе қауіпті балалардағы экземаны азайту үшін бірігіп отырады. Әдетте пробиотиктермен емдеу ұзақтығы бір тәуліктік дозада бір-екі айға созылады.

7. Олар қайдан табылды?

  • Нәресте формуласының кейбір маркаларында (Гигоз, Галлиа, Нидал) олардың формуласында асқазанның қышқылдығына қарсы тұруға қабілетті бактериялар бар және тоқ ішекке дейін белсенді болады. Пробиотиктер сонымен қатар тамшылар, таблеткалар, сироптар, капсулалар (ультра ашытқы) немесе жай йогурт түрінде де тағайындалады. Абайлаңыз, бұл өнімдердің құрамы тірі және белсенді бактериялар бір брендтен екіншісіне айтарлықтай өзгеруі мүмкін. Пастерленген, жеміс-жидекпен қайнатылған және қышқылдығы аз, бірақ бактерияларға бай жаңа айранды ұнататындардан аулақ болыңыз.

8. Пробиотиктерді қолдануға қарсы көрсетілімдер бар ма?

  • Қарсы көрсеткіштер өте сирек кездеседі және тек иммунитеті төмен балаларға қатысты.

Мэрис Дэмиенс, Париждегі Неккер ауруханасында жұмыс істейтін балалар педиатры, доктор Флоренс Кампеоттоның көмегімен.